动作

健身房必备经典撸铁动作,真的别再乱练了!

3.PushPress推举PushPress推举和MilitaryPress军事肩推的差别在于有无借用膝部微弯来推蹬一下,所以推举可以推更大的重量。推举的感觉有点像是功夫所谓的

2019-08-09

拉莫斯拳击梅西引冲突,两人顶牛+互喷,皇马队长连遭巴萨两度报复

西班牙国家德比完全变味了,一周内巴萨3天内2次在伯纳乌击败了皇马,而且在西甲上巴萨已经连续4年在伯纳乌击败了皇马。这样的败绩让皇马将士十分焦躁。巴萨最近10年在伯纳乌球场取得了

2019-08-09